Moussaka
A Moussaka Low Carb Eat Fit é um prato tradicional grego de beringela, com carne picada e molho cremoso gratinado. A versão Eat Fit usa frango picado em vez de carne de vaca, molho de tomate feito de raiz e uma cobertura de mozzarella, mantendo o sabor reconfortante do original com um perfil nutricional mais equilibrado. Mais beringela, mais frango, mais sabor, sem os hidratos que pesam no estômago. Esta marmita low carb de 300g tem 41,1g de proteína para te manter saciado e apenas 7,5g de hidratos. Pronto em minutos. Sem conservantes, desenvolvido por nutricionistas. Para os dias em que o corpo pede uma refeição substancial, mas não estás disposto a sair da estrutura.
Conforto e estrutura no mesmo prato.
Ideal para quem quer perder peso sem entrar em dietas restritivas ou sem prazer. Para quem procura uma marmita saudável completa, nutritiva e saborosa. Entrega em 24h em Portugal.
8,90 €
Em stock
Perguntas frequentes
As nossas refeições duram até 6 meses no congelador a -18°C. Depois de descongeladas, devem ser consumidas no prazo de 72 horas, mantidas no frigorífico.
As instruções específicas de aquecimento estão impressas em cada embalagem. De forma geral, podes aquecer no micro-ondas em poucos minutos, diretamente do congelador ou depois de descongelada no frigorífico.
Os ingredientes e alergénios estão visíveis em dois sítios: nesta página de produto, no separador de descrição, e na etiqueta de cada embalagem que recebes em casa. Temos opções vegetarianas, sem glúten, sem lactose e low carb identificadas claramente.
Entregamos em 24 horas úteis em todo Portugal continental, de terça a sexta-feira. As nossas refeições viajam em caixa térmica que mantém o congelado até às 19h do dia de entrega — se não estiveres em casa, podes pedir para deixar com vizinho ou no café.
Portes de envio:
· Standard (entrega até às 19h): 6,50€
· Premium (entrega até às 14h): 9,50€
· Grátis para encomendas a partir de 99,90€
Encomenda mínima: 25€.
Se algo não estiver bem, tens 24 horas após a receção para nos contactares. Fazemos reembolso total sem complicações. A nossa prioridade é a tua confiança.
Aceitamos Multibanco, MB WAY, Cartão de Crédito, Apple Pay, Google Pay e Revolut. Todos os pagamentos são processados de forma segura.
Frango, mozzarella, beringela, molho de tomate (tomate, cebola, maçã, cenoura, azeite, alho, louro, orégãos), creme se soja, cebola, alho, cenoura, pimento e sal.
Leite, soja. Pode conter vestígios de ossos.
| Valores médios | Por 100 g | Por dose (300 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 148 kcal | 445 kcal |
| Lípidos | 8,7g | 26,2g |
| Dos quais saturados | 5,2g | 15,6g |
| Hidratos de carbono | 2,5g | 7,5g |
| Dos quais: açúcares | 1,5g | 4,4g |
| Fibra | 0,9g | 2,7g |
| Proteínas | 13,4g | 40,1g |
| Sal | 0,40g | 1,20g |
Conservar na embalagem original a -18°C para manter a qualidade e frescura.
Após descongelar, não voltar a congelar.
Conservar no frigorífico e consumir no prazo de 48 horas.
Fazer pequenas perfurações no filme plástico com um garfo.
Colocar no micro-ondas a 800W durante 5 minutos.
Aquecer mais 2 minutos, se necessário, para garantir uma preparação perfeita.
Consumir imediatamente após a preparação.
Perguntas frequentes
O que é a Moussaka?
A moussaka é um prato tradicional grego de beringela com carne picada e molho cremoso gratinado. A versão Eat Fit usa frango picado em vez de carne de vaca, molho de tomate feito de raiz e uma cobertura de mozzarella e Grana Padano — mantendo o sabor reconfortante do original com um perfil nutricional mais equilibrado.
Porque é que é Low Carb?
A Moussaka Low Carb não tem massa nem batata — a base é beringela, que substitui os hidratos tradicionais com muito menos impacto glicémico. Com apenas 7,5g de hidratos por dose de 300g, é uma das refeições com menor teor de hidratos da gama Eat Fit. Ideal para quem quer reduzir hidratos sem abdicar de um prato reconfortante e saciante.
Quantas gramas de proteína tem por dose?
Por dose de 300g, a Moussaka Low Carb fornece 40,1g de proteína — proveniente do frango picado, do queijo mozzarella e do Grana Padano. Uma refeição proteica e low carb para quem quer maximizar o aporte proteico com poucos hidratos.
O molho de tomate é industrial?
Não. O molho de tomate é feito de raiz pela Eat Fit — sem açúcares adicionados e sem conservantes. Preparado com tomate pelado, polpa de tomate, cenoura, cebola, azeite e ervas aromáticas.
Tem conservantes?
Não. A Moussaka Low Carb Eat Fit não contém conservantes. Cozinhada com ingredientes reais e desenvolvida com validação nutricional — sem atalhos na composição.
Como se aquece?
Retira do congelador, perfura a película com um garfo e aquece em micro-ondas durante 5 minutos, mais 2 se necessário. Consome de imediato após aquecimento. Não recongelar após descongelado.
É adequada para intolerantes ao glúten?
Sim. A Moussaka Low Carb não contém glúten na sua formulação base. Confirmar sempre em caso de alergia severa, uma vez que é produzida em instalações onde se manipulam outros alergénios.
Qual a diferença entre a Moussaka e as Almôndegas Suecas Low Carb?
Ambas são refeições low carb com perfil proteico elevado, mas com perfis de sabor distintos. A Moussaka tem inspiração grega — beringela, frango e queijo gratinado com molho de tomate. As Almôndegas Suecas têm inspiração nórdica — almôndegas com molho cremoso de mostarda Dijon e puré de couve-flor. As duas encaixam em planos de redução de hidratos e controlo de peso.
Reviews temperadas com sorrisos
9 avaliações de Moussaka
Com a tua playlist preferida a tocar, prepara a tua lista semanal!
Também poderás gostar:
o meu favorito! ótimo sabor e reconfortante após um dia cansativo!