Lombo de Salmão
Ideal para quem quer perder peso sem restrições nem dietas. Para quem procura uma marmita saudável de peixe de qualidade, sem ter de cozinhar. Entrega em 24h em Portugal.
9,50 €
Em stock
Perguntas frequentes
As nossas refeições duram até 6 meses no congelador a -18°C. Depois de descongeladas, devem ser consumidas no prazo de 72 horas, mantidas no frigorífico.
As instruções específicas de aquecimento estão impressas em cada embalagem. De forma geral, podes aquecer no micro-ondas em poucos minutos, diretamente do congelador ou depois de descongelada no frigorífico.
Os ingredientes e alergénios estão visíveis em dois sítios: nesta página de produto, no separador de descrição, e na etiqueta de cada embalagem que recebes em casa. Temos opções vegetarianas, sem glúten, sem lactose e low carb identificadas claramente.
Entregamos em 24 horas úteis em todo Portugal continental, de terça a sexta-feira. As nossas refeições viajam em caixa térmica que mantém o congelado até às 19h do dia de entrega — se não estiveres em casa, podes pedir para deixar com vizinho ou no café.
Portes de envio:
· Standard (entrega até às 19h): 6,50€
· Premium (entrega até às 14h): 9,50€
· Grátis para encomendas a partir de 99,90€
Encomenda mínima: 25€.
Se algo não estiver bem, tens 24 horas após a receção para nos contactares. Fazemos reembolso total sem complicações. A nossa prioridade é a tua confiança.
Aceitamos Multibanco, MB WAY, Cartão de Crédito, Apple Pay, Google Pay e Revolut. Todos os pagamentos são processados de forma segura.
Couve-flor, salmão espinafres, bebida vegetal de soja, manteiga, azeite extra virgem, sal, alho, ervas de provence, raspas de limão, noz moscada.
Peixe, leite, soja. Pode conter espinhas.
| Valores médios | Por 100 g | Por dose (330 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 122 kcal | 403 kcal |
| Lípidos | 8,3g | 27,4g |
| Dos quais saturados | 2,4g g | 7,8g |
| Hidratos de carbono | 3,7g | 12,3g |
| Dos quais: Açúcares | 2,4g | 8,0g |
| Fibra | 3,4g | 11,2g |
| Proteínas | 10,8g | 35,6g |
| Sal | 0,36g | 1,20g |
Conservar na embalagem original a -18°C para manter a qualidade e frescura.
Após descongelar, não voltar a congelar.
Conservar no frigorífico e consumir no prazo de 48 horas.
Fazer pequenas perfurações no filme plástico com um garfo.
Colocar no micro-ondas a 800W durante 5 minutos.
Aquecer mais 2 minutos, se necessário, para garantir uma preparação perfeita.
Consumir imediatamente após a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas gramas de proteína tem o Lombo de Salmão Low Carb Eat Fit?
Por dose de 330g, o Lombo de Salmão fornece 35g de proteína — proveniente do salmão, uma das fontes proteicas mais completas e ricas em ómega-3. Com apenas 403 kcal e 12,3g de hidratos por dose, é uma refeição leve, saciante e nutricionalmente estruturada.
Porque é que tem tão poucos hidratos?
Em vez de arroz ou batata, a base desta refeição é puré de couve-flor — com apenas 12,3g de hidratos por dose. A couve-flor mantém a cremosidade de um puré tradicional mas com muito menos impacto glicémico. Por isso, é uma das refeições mais adequadas para quem quer reduzir hidratos sem abdicar de conforto e sabor.
O que é o ómega-3 e porque é importante?
O ómega-3 é uma gordura essencial que o corpo não produz — tem de vir da alimentação. O salmão é uma das fontes mais ricas. Contribui para a saúde cardiovascular, a função cerebral, a redução da inflamação e a manutenção da visão. Por isso, uma refeição com lombo de salmão não é apenas uma fonte de proteína — é um investimento na saúde a longo prazo.
O creme de soja substitui o leite?
Sim. O creme de soja traz a cremosidade necessária ao puré de couve-flor sem recorrer a produtos lácteos. Por isso, esta refeição é adequada para quem é intolerante à lactose ou quer reduzir o consumo de leite — sem perder textura nem sabor.
Pode conter espinhas?
Sim. O salmão é preparado com cuidado, mas pode conter espinhas — como indicado nos alergénios do produto. Recomenda-se atenção ao consumir, especialmente para crianças.
Tem conservantes?
Não. O Lombo de Salmão não tem conservantes. Comprado em peixaria, fresco, de qualidade.
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