Canelones de Champiñones
Canelones de Champiñones
Los Canelones de Champiñones han sido pensados para quienes buscan confort, nutrición y equilibrio en un solo plato. Integrados en la línea Calm Mode, estos canelones vegetarianos combinan champiñones frescos y berenjena cremosa con una salsa de tomate aromática, todo envuelto en una pasta suave y finalizado con bechamel casero y queso fundido. Así, se convierten en una comida que reconforta, sacia y promueve el bienestar sin excesos.
Ingredientes que nutren
- Champiñón blanco — fuente de proteína vegetal y antioxidantes que apoyan el sistema inmunitario.
- Berenjena — rica en fibras y compuestos fenólicos, contribuye a la digestión y ayuda en el equilibrio metabólico.
- Salsa de tomate — abundante en licopeno, favorece la salud cardiovascular y tiene acción antioxidante.
- Salsa bechamel casera — preparada con bebida de soja, especias y un toque de nuez moscada, garantiza cremosidad y sabor equilibrado.
- Queso mozzarella — aporte extra de proteína y calcio, que contribuye a huesos y músculos fuertes.
- Aceite de oliva — grasa saludable que ayuda en la absorción de vitaminas liposolubles.
Micronutrientes en destaque
Los Canelones de Champiñones son ricos en antioxidantes, fibras y minerales que favorecen la calma y el equilibrio del organismo. El magnesio de la berenjena y de la salsa bechamel ayuda en la relajación muscular, mientras que el calcio de la mozzarella apoya la salud ósea. El licopeno del tomate protege contra el estrés oxidativo y las vitaminas del grupo B presentes en los champiñones contribuyen a la vitalidad y al buen funcionamiento del sistema nervioso. Así, este plato une placer, nutrición y funcionalidad.
6,90 €
Poupou
Hay existencias
Canelones: berenjena, pasta de canelones, champiñones frescos, salsa de tomate casera, harina integral, bebida de soja, cebolla, ajo, queso mozzarella, aceite de oliva, sal y perejil.
Salsa de tomate casera: tomate, cebolla, zanahoria, pimientos rojos, ajo, laurel, orégano, aceite de oliva y azúcar moreno.
Gluten, soja, champiñones y queso.
| Valores medios | Por 100 g | Por ración (300 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 193,00 kcal | 573,00 kcal |
| Grasas | 11,52 g | 34,57 g |
| de las cuales saturadas | 5,89 g | 17,66 g |
| Hidratos de carbono | 16,85 g | 50,54 g |
| de los cuales azúcares | 2,35 g | 7,06 g |
| Fibra | 2,17 g | 6,50 g |
| Proteínas | 7,06 g | 21,17 g |
| Sal | 1,15 g | 3,46 g |
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Conservar en el envase original a -18°C para mantener la calidad y frescura.
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Una vez descongelado, no volver a congelar.
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Conservar en el frigorífico y consumir en un plazo de 48 horas.
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Hacer pequeñas perforaciones en el film plástico con un tenedor.
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Colocar en el microondas a 800 W durante 5 minutos.
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Calentar 2 minutos más si es necesario para garantizar una preparación perfecta.
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Consumir inmediatamente después de la preparación.
Reseñas aderezadas con sonrisas
9 valoraciones en Canelones de Champiñones
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Muito saboroso. É pena que a dose seja tão pequena.
Uma bela surpresa, o sabor é ótimo.