¡Para quienes quieren alimentarse bien, de forma equilibrada y sabrosa!
Elaboradas con ingredientes frescos, sin conservantes y 100 % naturales.
¡Elige ya tus favoritas!
Elecciones saludables, vibes felices
Frango Pomodoro
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Curry de Lentilhas
Curry de Lentilhas
Arroz de Pato
Arroz de Pato
Bebe bastante agua durante el día:
3,7 l para los hombres y 2,7 l para las mujeres.
No existe una receta mágica, pero casi...
¡Una pizca de salud, una cucharada de practicidad y comodidad, una taza de calidad y un toque de variedad!
Descobre mais
Equilibrado
Sabroso
Conservantes
Desperdicio
Pollo cocido al vapor y dorado a la plancha.
Pesto de albahaca y anacardos. Acompañado de pasta integral, espinacas y la guinda del plato: tomate cherry.
“¡Tuppers deliciosos y sabrosos! 
Hice mi pedido el 11/11 y al final del mismo día ya lo tenía conmigo – ¡increíble! 
“
¡3 suculentas bolitas de pollo y vegetales!
Añadimos 100 g de pasta integral, 50 g de noodles de calabacín y 50 g de tomate cherry.
¿Ya has considerado el poder de los estiramientos para aliviar el estrés y mejorar tu flexibilidad?
Da un paseo al aire libre siempre que puedas, respira hondo y disfruta de la naturaleza.
¡Aunque sea solo por unos minutos, el sol hace maravillas por tu bienestar!
Respira hondo y inspírate
Una pizca de información
El bienestar va más allá de lo que hay en el plato.
Es un descubrimiento constante sobre cómo nutrir la mente, el cuerpo y el alma.
Revista Spot – Edición Saúde
Revista Spot – Edición Saúde
Gachas de avena con crema de leche
