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Ingredientes

Peito de frango, cenoura, brócolos, esparguete integral, manteiga de amendoim, azeite virgem extra, molho de soja, vinho branco, alho em pó, alho, limão, gengibre, ervas de provence, sal, piri-piri, sementes de sésamo.

Alergénios

Contém: Glúten, Amendoins , Soja, Sementes de sésamo.

Informação nutricional completa

Por 100 g
Energia: 139 kcal
Lípidos: 3,5 g
— dos quais saturados: 0,7 g
Hidratos de carbono: 11,9 g
— dos quais açúcares: 1,9 g
Fibra: 1,9 g
Proteínas: 13,1 g
Sal: 0,34 g

Por dose (350 g)
Energia: 487 kcal
Lípidos: 12,25 g
— dos quais saturados: 2,45 g
Hidratos de carbono: 41,65 g
— dos quais açúcares: 6,65 g
Fibra: 6,65 g
Proteínas: 45,85 g
Sal: 1,19 g

Sobre esta refeição

O molho é preparado de raiz com manteiga de amendoim, soja, limão, gengibre e um toque de piri-piri. Acompanha peito de frango, esparguete integral, cenoura e brócolos. A combinação oferece 45,9 g de proteína por dose e um sabor cremoso, intenso e aromático.

Frango com Amendoim

Frango com Amendoim

Peito de frango com esparguete integral, cenoura e brócolos, envolvido num molho cremoso de manteiga de amendoim e gengibre. Uma refeição de inspiração asiática, rica em proteína e pronta em 5 minutos.

✔️ 45,9 g de proteína por refeição
✔️ Molho de amendoim caseiro
✔️ Validado por nutricionistas
✔️ Pronto em 5 minutos

Preço normal €8,49
Preço de saldo €8,49 Preço normal
  • Entrega rápida | Receba as suas refeições em 24h úteis.

Vantagens

  • Pagamento seguro
  • Envio Seguro
  • Apoio ao cliente

Ingredientes

Peito de frango, cenoura, brócolos, esparguete integral, manteiga de amendoim, azeite virgem extra, molho de soja, vinho branco, alho em pó, alho, limão, gengibre, ervas de provence, sal, piri-piri, sementes de sésamo.

Alergénios

Contém: Glúten, Amendoins , Soja, Sementes de sésamo.

Informação nutricional completa

Por 100 g
Energia: 139 kcal
Lípidos: 3,5 g
— dos quais saturados: 0,7 g
Hidratos de carbono: 11,9 g
— dos quais açúcares: 1,9 g
Fibra: 1,9 g
Proteínas: 13,1 g
Sal: 0,34 g

Por dose (350 g)
Energia: 487 kcal
Lípidos: 12,25 g
— dos quais saturados: 2,45 g
Hidratos de carbono: 41,65 g
— dos quais açúcares: 6,65 g
Fibra: 6,65 g
Proteínas: 45,85 g
Sal: 1,19 g

Sobre esta refeição

O molho é preparado de raiz com manteiga de amendoim, soja, limão, gengibre e um toque de piri-piri. Acompanha peito de frango, esparguete integral, cenoura e brócolos. A combinação oferece 45,9 g de proteína por dose e um sabor cremoso, intenso e aromático.

  • Valores Nutricionais — Por Refeição
  • Energia 487 kcal 24%
  • Lípidos 12,25 g 18%
  • Hidratos 41,65 g 16%
  • Proteínas 45,85 g 92%
  • Sal 1,19 g 20%
Ver detalhes completos
Frango com Amendoim

Frango com Amendoim

Preço normal €8,49
Preço de saldo €8,49 Preço normal
  • Como Aquecer 🔥
  • Como Conservar 🧊

No micro-ondas a 800 W:

  1. Retira a refeição da embalagem e coloca-a num recipiente adequado para micro-ondas.
  2. Cobre com uma tampa ou prato para manter o vapor e preservar a textura.
  3. Aquece durante 5 minutos a 800 W.
  4. Mexe e, se necessário, aquece mais 1–2 minutos.

Alternativa rápida:

Podes aquecer diretamente na embalagem, perfurando a película com um garfo.

Consumir imediatamente após a preparação.

Conservar no congelador a -18 °C.

Após o descongelamento, não voltar a congelar.

Se descongelada, conservar no frigorífico e consumir no prazo de 48 horas.

Perguntas Frequentes

Tens dúvidas? Nós ajudamos. Tudo o que precisas de saber antes de escolher a tua refeição.

Contacta-nos

Tenho de cozinhar? Como aqueço a refeição?

Não tens de cozinhar nada. O tabuleiro vai diretamente do congelador para o micro-ondas, sem transferires a comida para outro prato. Em poucos minutos está pronto. É esse o objetivo: tirar-te o trabalho todo e deixar só a parte boa.

As refeições são saudáveis? Quem as faz?

São. Cada refeição é validada por nutricionistas e cozinhada por chefs, com macros equilibrados, proteína, hidratos, gordura e fibra na medida certa. Usamos ingredientes reais, sem excesso de sal e sem aditivos artificiais. É comida que sabe bem e que está pensada para o teu dia, não comida de dieta.

As refeições ajudam a emagrecer?

Ajudam-te a comer bem todos os dias, com porções e macros equilibrados, sem teres de contar calorias nem cortar alimentos. O que faz a diferença não é comer menos, é comer bem de forma consistente. Tiramos-te a fricção de decidir e cozinhar.

Quanto tempo duram as refeições no congelador?

Até 6 meses, mantendo as propriedades nutricionais e o sabor. A validade vem indicada em cada tabuleiro. É a grande vantagem de congelar: encomendas uma vez por mês e ficas resolvido, com comida boa sempre em casa, sem pressão de consumo e sem desperdício.

As embalagens são recicláveis? O que é a Frozen Box?

Sim, são 100% recicláveis. As refeições vêm em tabuleiros próprios para micro-ondas e com certificação alimentar, recicláveis, que vão do congelador para o prato. A Frozen Box é a caixa térmica que mantém tudo congelado durante o percurso, também 100% reciclável (ecoponto amarelo) ou reutilizável como térmica para praia e viagens.