
Sopa de Espinafres
A Sopa Funcional de Espinafres High Protein Eat Fit é uma sopa reinventada para quem precisa de proteína a sério, mesmo numa refeição leve. Esta sopa proteica entrega 12,5g de proteína que te mantêm saciado e, ao mesmo tempo, ajudam a preservar a massa muscular que o corpo tende a perder com a idade. No total, são 250g com 12,5g de proteína. Apenas 230 kcal. Além do mais, está pronta em minutos. Sem conservantes, desenvolvida por nutricionistas e cozinhada por chefs. Para os dias em que o corpo pede algo leve mas que não te deixe com fome uma hora depois.
O que tem e porque importa
Quando se pensa em sopa, pensa-se em refeição que não sacia. Aqui, no entanto, é diferente. A partir dos 40, o corpo perde massa muscular de forma natural — e, na verdade, uma sopa comum não trava isso. As lentilhas e os espinafres entregam proteína vegetal de qualidade, enquanto a fibra das lentilhas torna esta sopa muito mais do que uma entrada. Por isso, esta refeição proteica resolve uma refeição leve sem te deixar a meio.
Concretamente, as lentilhas e os espinafres garantem 12,5g de proteína. Ou seja, o suficiente para o reforço proteico que mantém a massa muscular e para te manter saciado, sem as quebras de energia das refeições mal estruturadas. Por sua vez, a couve-flor, a cenoura e o alho francês trazem fibra e micronutrientes para uma digestão equilibrada. No fim, portanto, são 12,5g de proteína e 230 kcal. Em suma: estruturada por nutricionistas para reforço proteico, cozinhada por chefs para sabor.
Ideal para
Quem precisa de reforço proteico para manter a massa muscular a partir dos 40. Além disso, serve os dias de trabalho exigentes em que não podes perder o foco a meio da tarde. Sobretudo, é para os dias cheios em que não há tempo para cozinhar, mas o corpo continua a precisar de proteína a sério. Entrega em 24h em Portugal.
3,49 €
Em stock
Perguntas frequentes
As nossas refeições duram até 6 meses no congelador a -18°C. Depois de descongeladas, devem ser consumidas no prazo de 72 horas, mantidas no frigorífico.
As instruções específicas de aquecimento estão impressas em cada embalagem. De forma geral, podes aquecer no micro-ondas em poucos minutos, diretamente do congelador ou depois de descongelada no frigorífico.
Os ingredientes e alergénios estão visíveis em dois sítios: nesta página de produto, no separador de descrição, e na etiqueta de cada embalagem que recebes em casa. Temos opções vegetarianas, sem glúten, sem lactose e low carb identificadas claramente.
Entregamos em 24 horas úteis em todo Portugal continental, de terça a sexta-feira. As nossas refeições viajam em caixa térmica que mantém o congelado até às 19h do dia de entrega — se não estiveres em casa, podes pedir para deixar com vizinho ou no café.
Portes de envio:
· Standard (entrega até às 19h): 6,50€
· Premium (entrega até às 14h): 9,50€
· Grátis para encomendas a partir de 99,90€
Encomenda mínima: 25€.
Se algo não estiver bem, tens 24 horas após a receção para nos contactares. Fazemos reembolso total sem complicações. A nossa prioridade é a tua confiança.
Aceitamos Multibanco, MB WAY, Cartão de Crédito, Apple Pay, Google Pay e Revolut. Todos os pagamentos são processados de forma segura.
Couve-flor, cenoura, alho francês, espinafres, lentilhas, azeite, sal, água e louro.
Sem alergénios.
| Valores médios | Por 100 g | Por dose (250g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 92,00 kcal | 230 kcal |
| Lípidos | 3,00 g | 7,5 g |
| Dos quais saturados | 0,40 g | 1 g |
| Hidratos de carbono | 9,40 g | 23,5 g |
| Dos quais: Açúcares | 1,40 g | 3,5 g |
| Fibra | 3,40 g | 8,5 g |
| Proteína | 5,00 g | 12,5 g |
| Sal | 0,33 g | 0,82 g |
- Retirar a sopa do congelador e descongelar completamente no frigorífico ou à temperatura ambiente;
- Transferir o conteúdo para um recipiente próprio para micro-ondas ou panela;
- Aquecer no micro-ondas a 800 W durante 3 a 4 minutos, mexendo a meio do aquecimento;
- Se necessário, aquecer por períodos adicionais de 30 segundos até atingir a temperatura desejada.
Consumir imediatamente após a preparação.
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