Bolonhesa de Frango

Bolonhesa de Frango

A Bolonhesa de Frango é uma versão mais leve e funcional da clássica receita italiana, pensada para quem procura força, energia e nutrição sem abrir mão do sabor. Inserida na linha Natural Power, esta refeição combina peito de frango picado suculento com esparguete integral, curgetes frescas e um molho de tomate aromático. Assim, resulta num prato equilibrado e saciante. Além disso, é a escolha ideal para manter a vitalidade durante dias exigentes, proporcionando proteína de qualidade e energia estável.

Ingredientes que nutrem

• Peito de frango picado — proteína magra que apoia a construção e manutenção muscular. Além disso, garante saciedade sem excessos de gordura.
• Esparguete integral — hidratos de carbono complexos que libertam energia de forma gradual e, portanto, contribuem para maior estabilidade energética.
• Molho de tomate — rico em licopeno, um antioxidante que protege as células e, ao mesmo tempo, contribui para a saúde cardiovascular.
• Curgetes frescas — fonte de fibras, vitamina C e minerais que apoiam a digestão e, assim, promovem bem-estar intestinal.
• Azeite — gordura saudável que, além de sabor, melhora a absorção de vitaminas lipossolúveis.
• Oregãos e salsa — ervas aromáticas que oferecem compostos antioxidantes e, por fim, reforçam propriedades anti-inflamatórias.

Micronutrientes em destaque

A Bolonhesa de Frango é rica em micronutrientes essenciais para energia e recuperação muscular. O ferro e o zinco do frango contribuem para a manutenção do sistema imunitário e do metabolismo energético. Além disso, as vitaminas do complexo B presentes nos cereais integrais favorecem o bom funcionamento do sistema nervoso. Por outro lado, o licopeno do tomate atua como um potente antioxidante e, em conjunto com a vitamina C da curgete, ajuda a proteger as células do stress oxidativo. Desta forma, este prato garante energia, equilíbrio e proteção celular de forma natural.