
Ratatouille de Frango
Ratatouille de Frango
O Ratatouille de Frango Low Carb Flow é a escolha perfeita para quem procura leveza sem abdicar de sabor. Assim, combina legumes frescos cheios de fibras com frango braseado rico em proteína magra, criando uma refeição saciante, equilibrada e naturalmente baixa em hidratos. Além disso, é um prato confortável, colorido e pronto em 5 minutos, pensado para manter o teu metabolismo estável ao longo do dia.
Micronutrientes em destaque
Este prato é naturalmente rico em fibras, que ajudam a regular a digestão e prolongam a saciedade — essencial num padrão low carb. Assim, os legumes fornecem vitamina A, vitamina C, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que melhoram a energia diária. Além disso, o frango é fonte de proteína limpa, garantindo suporte muscular, controlo glicémico e saciedade prolongada. O resultado é uma refeição funcional que mantém o corpo leve, equilibrado e sem picos de fome.
7,90 €
Poupou
Frango braseado, beringela, curgete, cenoura, cebola roxa, tomate, azeite, alho, manjericão fresco, sal, pimentão doce e vinho branco.
Pode conter vestígios de fragmentos de ossos e vestígios de glúten. Sulfitos.
| Valores médios | Por 100 g | Por dose (300g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 82 kcal | 245 kcal |
| Lípidos | 2,3 g | 7 g |
| Dos quais saturados | 0,4 g | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 4 g | 12 g |
| Dos quais: Açúcares | 2,3 g | 7 g |
| Fibra | 1,3 g | 4 g |
| Proteína | 11,3 g | 34 g |
| Sal | 0,37 g | 1,1 g |
- Conservar na embalagem original a -18°C para manter a qualidade e frescura.
- Após descongelar, não voltar a congelar.
- Conservar no frigorífico e consumir no prazo de 48 horas.
- Fazer pequenas perfurações no filme plástico com um garfo.
- Colocar no micro-ondas a 800W durante 5 minutos.
- Aquecer mais 2 minutos, se necessário, para garantir uma preparação perfeita.
- Consumir imediatamente após a preparação.
































